飲酒と健康についての関係についてのお話です。

こんばんは！

保険見直し堂、金沢支社の木谷です！！

さて、これからは忘年会や冬の味覚満載と飲酒の機会も増えるシーズンが到来です。

アルコールによる健康障害はよくご存知かと思いますが、特にメタボリックシンドリーム等は、高血圧、高脂血症、高血糖はお酒の飲み過ぎが関与している場合が多くみられます。

節度ある飲酒は成人男子で約1日日本酒1合(純アルコール20g)とされています。

お酒のカロリーは添付図を参考に見てください。

飲み過ぎは身体を害するだけではなく、保険加入される場合も割り高になってしまいます。

つまりは健康な時に備えるがベストなのです。

そんな些細なご相談も見直し堂金沢支社では親身になって聞いてくれますよ。

是非1度ご相談してみてはいかがですか？？

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