こんにちは、今日の北國新聞のトップにこんな記事が。ガンと診断されたら3割の方が仕事が無くなっているそうで、そんな環境改善にガン治療と仕事を両立出来るようにするという、とても良い記事が。私たちが保険のご相談を伺うと良く耳にする悩みが一つが解決の道に。ありがたいですね。明日は我が身。ドンドンこの様な世の中に変わっていく日本になって欲しいものです。

こんにちは！最近太りがちで体重が増加。前とそんなに変わらない食事なのに。先月の19日で49歳になったせいか、新陳代謝が悪くぜい肉がドンドン蓄積されてる感が。そこで、今月から毎朝、毎晩ウォーキングを始めました。30分から40分歩くと約4000歩。身体がポカポカしてきて汗がジワジワと。体内で余分脂肪が燃えてる？出来る限り毎日歩いて、健康の為に身体を絞ります。3日坊主にならない様に頑張りまーす。